Ayurvéda​

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L'Ayurvéda se définit comme étant "la science de la vie". Une philosophie de vie qui implique de trouver l'équilibre entre notre corps physique, mental et émotif afin de trouver la pleine santé. 

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En occident, on pourrait voir l'Ayurvéda sous forme de médecine indienne. Cela fait plus de 6000 ans que celle-ci est pratiqué sur le continent Indien. Il s'agit donc d'une pratique ancestrale ayant différentes branches. 

 

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 Consultation

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La consultation en Ayurvéda est une des branches en médecine indienne. On explorera ensemble votre nutrition et votre mode de vie. Vous créerez des habitudes qui s'adaptent à votre quotidien et qui correspond le mieux à votre santé optimale. 

 

Ensemble pendant la première séance nous ferons connaissance avec les besoins de votre corps selon votre constitution. Vous partirez avec des recommandations écrites que vous pourrez mettre en pratique.

 

Il est fortement conseillé de faire au moins un suivi. Parfois, selon les difficultés rencontrés ou devant des déséquilibre plus ardus à régler, il se pourrait que vous ayez besoin de plusieurs suivis. 

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