À chaque année, nous écrivons une liste infini de choses que nous voulons accomplir dans un délai de 1 an. Parfois, il suffit de simplifier la tâche pour éviter les déceptions. Le cerveau retiens environ 3 @ 5 éléments à la fois. Notre corps s'adapte à une nouvelle habitude en 21 jours et l'adopte naturellement en 90 jours.
Il est préférable de choisir des objectifs personnel et professionnels simples et réalistes qui vont faire notre bonheur au quotidien. Comme par exemple, me mettre en forme 3 fois par semaine, manger biologique, lancer mon entreprise, etc. Il se peut que ce soit même plus simple, rester en santé, faire du bénévolat pour donner au prochain, se lancer dans un nouveau programme d'étude.
La vie est simple et nous avons tendance à vouloir atteindre des objectifs surréalistes et viser la performance. La simplicité volontaire et de profiter du moment présent tout en rétablissant la relation avec nous même et la nature sont une source inépuisable.
Aimez-vous et la vie vous rendra service!
Vous avez de douleurs chronique, des crises émotionnels, vous avez pris du poids et mis de côté votre santé en 2020 et 2021. Je vous réserve une place en accompagnement. On commence le programme Transformation 2022 le 17 janvier pour toutes les personnes ayant une objectif santé comme toi, que ce soit pour toi, ta famille ou en couple. Il y a des options pour tout el monde.
Inscrit-toi ici aujourd'hui! : https://en.lafleurcite.center/services-produits
Reste à l'affut pour le programme pour les mamans, les personnes ayant une maladies chronique et entrepreneuses qui commencera en fin février 2022. L'énergie YIN, le sacré féminin et l'immersion dans les éléments Terre et Eau par le yoga et l'alimentation seront mis de l'avant.
Les deux programmes de 30 jours t'immergent dans le monde de l'Ayurvéda, une médecine ancestrale qui utilise l'alimentation et les plantes comme outils de transformation de notre santé et mode de vie.
Bonne fin d'année 2021 et Bonjour 2022!
Nathalie Lafleur
Coach et consultante en médecine holistique
Spécialisé en detox, maladie chronique et méditation
514-451-4267
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