Acerca de

L'AYURVÉDA

C'est quoi l'Ayurvéda

L'ayurvéda est une science de la vie qui illustre un mode de vie alignée avec la nature et notre essence. Notre essence est composée de feu, d'air, de terre, d'eau et d'amour. Un alignement naturel c'est l'équilibre et l'unité entre les éléments.

Relaxation

Le 3e oeil 

Notre instinct, notre vision et notre perception sont des éléments lien avec notre nature quantique. Nous sommes uniques et notre vision sera manifesté par notre alignement avec notre nature.

Namaste

La prise de conscience

L'alignement avec la nature. L'écoute de nos besoins. 

Le respect de nos limites. Reconnaître notre plein potentiel et vivre en paix. L'alignement entre votre coeur, votre mental et votre corps. 

Les DOSHAS - les 5 élements

Eau, Terre, Air, Ether et Feu. 

Vata, Pitta ou Kapha 

Commencez par trouver les déséquilibres et leur symptôme.